About Us

tribuddiesindonesia

This is open community for everyone who have passion to achieve personal goals in Triathlon..

We will share an event, regular training and information about triathlon racing..

Triathlon Buddies-The First Indonesia Triathlon Group

Admin of Triathlon Buddies :
1. Harki Apri Yanto
2. Reza Puspo
3. Pasha Yudadibrata
4. Indra Uno
5. Donny Roebiyanto
6. Miranda Tahalele
7. Chaidir Akbar

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
PERNYATAAN PELEPASAN TANGGUNG JAWAB

Triathlon Buddies adalah komunitas penggiat olahraga Triathlon yang terbuka bagi umum dan memberi kesempatan bagi para anggotanya untuk melakukan kegiatan olahraga Triathlon bersama/berkelompok, baik secara rutin maupun pada acara lainnya. Seluruh anggota Triathlon Buddies dengan ini mengerti dan secara tegas menyetujui bahwa dengan bergabung dan/atau berpartisipasi pada setiap kegiatan yang diadakan oleh Triathlon Buddies, maka para anggota sadar hal tersebut adalah atas kemauan dan risiko dirinya sendiri.

Dengan berpartisipasi pada kegiatan olahraga Triathlon bersama yang diadakan oleh Triathlon Buddies baik secara rutin maupun lainnya, maka:

1. Seluruh anggota/partisipan kegiatan olahraga Triathlon bersama dinilai telah menyetujui untuk terikat pada seluruh isi Persyaratan dan Ketentuan kegiatan olahraga Triathlon bersama, yang akan diuraikan di bawah.

2. Setuju untuk membebaskan Triathlon Buddies, para pendirinya, para pengurusnya, para afiliasinya dan para anggota Triathlon Buddies lainnya dari segala tanggungjawab, kewajiban, tuntutan terhadap segala kerugian, baik langsung, tidak langsung, spesial atau khusus, yang timbul sebagai akibat dari keputusan anggota/partisipan untuk melakukan kegiatan olahraga Triathlon, bersama komunitas Triathlon Buddies secara berkelompok maupun sendiri. Termasuk namun tidak terbatas pada tanggungjawab, kewajiban dan tuntutan karena terjadinya suatu cedera, kematian atau kerusakan yang timbul akibat kegiatan Triathlon tersebut.

3. Para anggota secara jelas menyetujui bahwa Triathlon Buddies memiliki hak untuk mengkaji ulang dan mengevaluasi kembali keanggotaan dari setiap anggota Triathlon Buddies yang dinilai tidak mematuhi persyaratan dan ketentuan yang dicantumkan disini, dan Triathlon Buddies memiliki hak untuk mengeluarkan anggota tersebut dari keanggotaannya di Triathlon Buddies.
PERSYARATAN DAN KETENTUAN KEGIATAN OLAHRAGA TRIATHLON BERSAMA:

Peraturan-Peraturan Umum:
1. Tunduk dan menghormati setiap peraturan lalu lintas, peraturan keselamatan di kolam renang atau perairan terbuka, tempat diadakannya kegiatan Triathlon;

2. Selalu waspada terhadap semua kendaraan bermotor dan pengguna jalan lainnya, termasuk namun tidak terbatas pada sepeda motor, mobil, truk dan bus;

3. Saling mengetahui dan mengenal teman-teman sesama Triatlit dalam kelompok;

4. Saling memperhatikan dan menjaga kenyamanan serta keamanan;

5. Setiap Triatlit wajib untuk melakukan kegiatan dengan kecepatan dan kemampuannya masing-masing (tidak memaksakan kemampuan fisik);

6. Para anggota/partisipan tidak diwajibkan untuk menyelesaikan kegiatan Triathlon bersama, namun diwajibkan untuk memberi tahu pemimpin kelompok apabila hal ini terjadi;

Himbauan Umum:
1. melakukan pemanasan sebelum melakukan kegiatan Triathlon;

2. menggunakan perlengkapan Triathlon yang meliputi perlengkapan sepeda termasuk helm, sarung tangan, kacamata, sepatu; perlengkapan berlari termasuk sepatu yang paling cocok untuk kaki anda; perlengkapan renang termasuk kacamata renang, swim cap, dan pelampung;

3. memakai pakaian Triathlon yang paling ringan dan paling nyaman;

4. saat sesi latihan openwater, selalu mengikuti aturan keselamatan dan istruksi dari pemimpin kelompok, tetap bersama dengan kelompok dan saling jaga dengan sistem buddies (berpasangan)

5. mengkomsumsi makanan / hidangan utama dua (2) jam sebelum sesi latihan Triathlon, mengkomsumsi minum dan asupan energi yang cukup selama sesi latihan, seusai latihan dilanjutkan dengan mengkonsumsi makanan dan minuman pengganti energi yang hilang selama latihan

6. Agar tidak mengikuti seluruh kegiatan Triathlon saat kondisi badan tidak fit

7. melakukan peregangan setelah sesi Triathlon

8. memahami rute latihan Triathlon

9. Tidak menggunakan peralatan yang mengganggu pendengaran, pandangan, gerakan saat sesi latihan
LAKUKAN KONSULTASI KESEHATAN KE DOKTER / MEDICAL CHECKUP SEBELUM MULAI TRIATHLON DAN TERUS LAKUKAN PEMERIKSAAN RUTIN.

Top